小窍门三：观察香蕉的外皮

一般香蕉的外皮是完好的，如果有破损就会影响 实用性。 另外，如果看外皮，可能会发现香蕉外皮上有黑点，这是比较正常的。

秘诀4：看香蕉柄

当香蕉柄即将脱落，或者已经脱落时，可能已经熟了很长时间了。 那么这样的香蕉已经成熟了，可能很快就会开始腐烂。

大家要注意，香蕉不宜吃太多，也不宜空腹吃香蕉。 空腹吃香蕉会增加心脏负荷，容易导致心肌梗塞。